Livre Mes rituels naturos - Cynthia Ka

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Maux de tête, troubles du sommeil, anémie, stress, digestion difficile, règles douloureuses... Et s’il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ? Cynthia Kå, renommée experte en naturopathie, nutrition végétale et yoga thérapeutique, vous livre plus de 100 secrets testés et approuvés dans sa quête personnelle du bien-être et de la bonne santé.Grâce à ce guide, prenez soin de vous et de toute votre famille simplement, et créez les bases d’une routine. Redécouvrez les plaisirs d'une vie saine et harmonieuse ! « Notre corps est notre première maison, prenons-en soin. »